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车手体能训练：颈部与核心才是隐形赛场

时速三百公里下的过弯，颈部要承受远超体重的侧向力，体能训练从不轻松。

一个高速弯就能让车手颈部承受数十公斤的侧向负荷。颈部抗阻训练、核心稳定性、反应速度训练，缺一不可。真正的差距，往往在看不见的健身房里就已经拉开。

维修站从来不是赛道上的配角，正是这些看不见的细节，撑起了车手在方格旗下冲线的底气。短剧网页版会持续为你拆解更多幕后功夫。